Работата на смени влошава когнитивните функции на ума

Ново проучване публикувано в Occupational & Environmental Medicine разкрива, работата на смени за повече от 10 години има ефекти не само върху циркадните ритми и физическото здраве, но и тежко влошаване на когнитивните функции на ума.
Ефектите са толкова по-тежки, колкото по-дългогодишна е работата на смени.
При прекъсване на сменната работа има обратимост на уврежданията, но за пълно възстановяване са необходими поне 5 години.
До сега се смяташе, че повишения брой инциденти и злополуки при работа на смени се дължат основно на хроничната умора породена от нарушените циркадни ритми и от там нарушенията на съня. Хроничната умора върви и с други ефекти - раздразнителност, прибързани действия, неточни движения на ръцете и т.н.
Нарушенията в когнитивните функции обаче имат ефекти върху реакциите при инциденти, социалния живот, личния живот.
Тъй като ефекта е силно дозозависим и бавно обратим, подобно откритие ще изисква редовни психологически изследвания на работещите на смени дълги години.